新起点网课：纪元《中科院学霸的高效学习法》花zui少的时间学更多的知识 课程内容目录：
发刊词：为什么很多人努力学习却收效甚微
1【目标设定与调节】悉心呵护学习动机
2【操作定义】拆解你的学习力：如何制定靠谱的备考目标与计划
3【目标梯度效应】巧妙的时间管理术：如何让每一天的备考更高效
4【首因效应】全面搭建你的知识库：如何选择和组织学习材料
5【理论】教你运用记忆的助推器：记忆和理解问题
6【环境创设法和帕金森法】学会摆脱低效状态：对抗分心
7【要素】指挥知识为你所用：提升问题解决力
8【营销技俩清单】挑选有用的法器：如何挑选好书好课
9【低效心态】破译zui强大脑：如何快速学习
10【螺丝钉】解开高压情绪的桎梏：如何避免焦虑
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